Att hösten är här betyder inte bara svalare dagar och mörkare kvällar. Det är också den tid på året då influensan börjar göra sig påmind. Årets influensavaccin har nu kommit till våra mottagningar. Men varför vaccinerar man sig mot influensa varje år? Och när är det bäst att ta vaccinet för att hinna få ett bra skydd?
Mer än en vanlig förkylning
Influensa börjar ofta mer plötsligt än en vanlig förkylning och kan ge hög feber, hosta och värk. För de flesta går influensan över av sig själv, men sjukdomen kan vara betydligt mer påfrestande än en vanlig förkylning. Många känner sig också ovanligt trötta och har mindre ork en tid efter infektionen. För andra kan samma virus leda till ett betydligt allvarligare sjukdomsförlopp. Influensa kan bland annat leda till komplikationer som lunginflammation och kan i vissa fall kräva sjukhusvård.
Varför behöver man vaccinera sig varje år?
En vanlig fråga är varför man inte kan vaccinera sig en gång och sedan vara skyddad mot influensa för resten av livet. Svaret finns i själva viruset – det förändras hela tiden genom mutationer. De virusvarianter som sprids kan därför skilja sig från en influensasäsong till en annan. Inför varje säsong anpassas influensavaccinet för att så bra som möjligt motsvara de virusvarianter som förväntas cirkulera. Även årets vaccin för säsongen 2026/2027 har därför en uppdaterad sammansättning enligt WHO:s rekommendationer.
Men det är inte bara virusets förändringar som spelar roll. Skyddet från influensavaccinet avtar också successivt. Det är ytterligare en anledning till att vaccinationen behöver upprepas inför varje ny influensasäsong. Det betyder att även om du vaccinerade dig förra hösten behöver du vaccinera dig igen om du vill ha ett bra skydd inför den kommande säsongen.
När är det bäst att vaccinera sig?
Influensasäsongen kan variera från år till år och det går inte att säga exakt när smittspridningen kommer att ta fart. Därför är det klokt att vaccinera sig under hösten och på så sätt ha skyddet på plats när influensan börjar spridas. Det tar ungefär två veckor innan kroppen har byggt upp ett bra skydd efter vaccinationen.
Förra årets influensasäsong startade redan i november 2025 i Sverige och präglades bland annat av den nya A(H3N2) varianten, som kallas K-varianten. Varianten spreds snabbt och bidrog till en tidigare influensasäsong i flera länder. Den blev också en av anledningarna till att årets influensavaccin har anpassats.
Influensavaccination inför resa
För dig som ska resa under hösten eller höstlovet kan det vara värt att tänka på vaccination redan nu. Influensa cirkulerar olika mycket i olika delar av världen och säsongen kan infalla vid andra tider än i Sverige. I vissa delar av världen kan influensa dessutom cirkulera året runt.
Själva resan kan också innebära fler tillfällen att utsättas för smitta. På flygplatser och ombord på flygplan vistas många människor nära varandra, ibland under flera timmar. Det kan göra det lättare för luftvägsinfektioner som influensa att spridas. Risken för smitta kan också öka i samband med kryssningar eller större gruppresor. Vill du vaccinera dig inför en resa är det bra att vara ute i god tid. Då hinner du få råd om vaccination utifrån ditt resmål och dina resplaner.
Leg. Sjuksköterska
Medicinskt granskad av Svea Vaccins läkarteam
